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5.减少日间午睡时间，建议午睡不要超过一小时，且避免午睡时间过迟。

关于《2024年全区城市建设和环境提升重点工程项目计划》，会议强调，要深入贯彻市委、市政府部署要求，围绕全区发展大局，立足城市建设实际，结合群众新需求、新期盼，精心筹划、着眼长远，科学谋划2024年全区城市建设和环境提升重点工程项目，为明年城乡建设工作打好基础，全面提升城市建设水平。

创新活动示范引领效应显著。

在当今社会中，我们需要更多的关注和支持，才能让女性在职场和家庭中得到平等的待遇。